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Articulos de Laura

Mis articulos aparecen regularmente en The Messenger, un periodico del area de Los Angeles, en San Dimas Community News, en La Verne Community News, y en The Learning Light Foundation website.

Sientase libre de compartir mis articulos u otras publicaciones con sus amigos y familiares. Solamente pido que por favor, incluya los creditos en la parte inferior del articulo. Si pasa mis articulos a otros me encantaria que me lo hiciera saber.

Reconectandonos con nuestro verdadero yo

por Laura Bonilla
Spiritual Coaching and Hypnotherapy 

Hay veces en que es facil olvidar que somos hermosos y poderosos seres espirituales, hechos a la semejanza de Dios. Cuando se nos olvida quienes somos realmente, nos llenamos de preocupaciones y temores. El temor es lo opuesto a nuestra verdadera naturaleza, la cual es Amor. Cuando recordamos quienes somos, estamos en paz total, sabiendo que nada nos puede tocar, y que estamos en un universo que se esta desarrollando como debe.

¿Como recordamos quienes somos, en un mundo que hace que sea facil olvidar? Usted necesita ir hacia adentro. Dentro de sí esta el dios que usted es. Dentro suyo esta la paz perfecta. Hay muchas experiencias o circunstancias en la vida que uno no puede controlar, pero usted siempre puede controlar como va a responder o reaccionar a esas experiencias.

A medida que entramos a las bellas estaciones de otoño e invierno, volvamos a ponernos en ritmo con la naturaleza, recordando que estos son tiempos de descanso. Estos son tiempos de ir hacia adentro para volver a conectarse con su verdadera naturaleza.

Aqui hay algunas cosas que usted puede hacer para despertar su verdadera naturaleza.

  1. Deje de ver television. En serio. ¿Por que va a permitir que la violencia y las noticias le afecten? ¿Se siente mas en paz despues de ver las noticias o algun programa de violencia? Escoja con cuidado lo que usted permite que entre a su mente. Pongase en primer lugar. Ponga su salud y la paz de su mente en primer lugar. Amese a si mismo.
  2. Deje de acusar y de juzgar. ¿No es facil hacerlo con compañeros de trabajo y familiares? ¿Que le parece si simplemente lo deja de hacer? ¿Que le parece si ahora mismo, usted decide estar en paz con todos y con todo? ¿Que le parece si decide que no vale la pena enfermarse o enojarse? Elija la paz que usted tiene. Es la unica manera de compartir la paz en el mundo.
  3. Deje de chismear. Cuando usted recuerde cuan preciosa es la vida, cuan precioso es cada momento, usted se va a dar cuenta cuan sin sentido y que desperdicio de tiempo es estar chismeando, en lugar de buscar la belleza y las bendiciones en todo lo que nos rodea. Hay un dicho que va algo asi: "Si no tiene nada bueno que decir, mejor no diga nada." Yo digo, si no tiene nada bueno que decir, piense algo bueno y digalo. Estoy segura que puede encontrar algo positivo en todo. Propongase buscar las buenas cualidades en todo el mundo, propongase a ver la belleza en la vida.
  4. Deje las conversaciones negativas. Pongase a usted mismo primero, y solo permita lo positivo en su espacio. Alejese de la negatividad, alejese de la oscuridad. Si esta en una situacion donde no puede alejarse de la negatividad, mantengase en silencio, y en su mente, envie amor y luz a esa persona. Escoja la luz y siempre trate de tener conversaciones y actitudes constructivas.

Recuerde que usted escoje su actitud y sus pensamientos. Observe su actitud y sus pensamientos a traves del dia. Decida ser una luz en el mundo con una sonrisa, un cumplido donde sea que vaya. Decida traer paz al mundo con cada persona que se encuentre, empezando con si mismo. Recuerde cuan precioso es usted. Recuerde que no importa lo que este pasando en su vida, a su alrededor, o en el mundo, todo es temporal. Los retos se alcanzan mejor cuando estamos firmemente en el conocimiento que somos hijos de Dios, de este maravilloso universo. Dentro suyo esta la perfecta sabiduria y creatividad para lograr todos sus sueños y deseos. Solo lo puede encontrar en la paz y el silencio dentro de si.

"Porque Dios no nos dio un espiritu de temor sino de poder y de amor en una mente sana." (II Timoteo 1:7)

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Laura Bonilla, C.Ht. es una guia espiritual licenciada, hipnoterapeuta certificada. Ella estudio terapia de regresion de vidas pasadas con el Dr. Brian Weiss, un autor y psiquiatra de renombre. Laura tambien ha sido certificada por la Dra. Doreen Virtue, una psicologa y autora del libro "Sanando con los Angeles". El enfoque de Laura es lograr la unidad del cuerpo, mente y espiritu. Ella tiene su practica privada en el sur de California. Para consultas privadas la puede llamar directamente al 909-994-5701. Para mas informacion acerca de sus CDs y MP3s de hipnosis, o para leer articulos publicados, o para cualquier otra informacion acerca de su practica, visite su sitio web en www.themindclinic.net. El correo electronico es laura@themindclinic.net.